智商越高睡得越晚,有人说智商越高睡得越晚

为什么说晚睡晚起的人更聪明,有科学依据吗?

从金泽哲的观点和研究来看，更准确地说法是聪明的人更擅长在夜晚活动。因此，夜猫子里面智商高的人自然要比一般人多。这个结论反过来就未必对了，晚起晚睡的人并不一定智商高，因为导致晚起晚睡的因素多了去了。

科学家的研究似乎能说明晚睡的人具有智力方面的优势，但还有一种可能性被忽略了：智力高的人也许更适应晚睡晚起的生活节律。伦敦心理学家金泽哲，有关智力的研究对此给出了一个初步解释：在远古环境中，人类更多的是在白天活动，相较白天，夜晚是一个不熟悉的新环境，在夜间活动要求更高的适应能力。

这一研究成果24日发表在《科学》期刊上。有利弊 那些总是被称为“懒虫”的晚起者也许会为这一研究结果拍手叫好。之前已有类似研究驳斥“睡得早，起得早，聪明、富裕、身体好”这句俗语。研究人员说，与早睡早起者相比，晚睡晚起的人思维敏捷、记忆力好，更加聪明。

影响不同：晚睡晚起有可能诱发不同程度的工作、学习、社会功能障碍。晚睡会导致褪黑素分泌减少，与内在自然时钟不吻合，出现“倒时差”现象。喜欢早起的人更瘦，不容易抑郁和失眠。而喜欢晚睡的人更聪明，最聪明的人通常在午夜0点29分上床睡觉。生物钟不同：每个人的生物钟都不一样。

智商越是高的人睡眠时间越少是真的吗?

1、智商160以上的伟大科学家爱因斯坦每天只睡1到3个小时；达·芬奇每工作4小时，睡觉15分钟，一天大约只睡1个半小时；周恩来总理的睡眠时间也非常短，每天大约只睡三四个小时，但是工作精力却很充沛。于是有观点认为，“智商越高的人，睡眠时间越短”。

2、智商与作息时间没关系 科学家的研究似乎能说明晚睡的人具有智力方面的优势，但还有一种可能性被忽略了：智力高的人也许更适应晚睡晚起的生活节律。

3、睡眠时间和睡眠质量成反比，就是说睡眠的质量越好，需要的睡眠总时间就越少。智商是一个大脑的机能，睡眠时间是一个植物神经的机能，虽然两者都受到基因的影响。可以证明的是，如果睡不够，肯定对认知功能影响很大，或者说睡的不够会变傻，这是可以肯定的。

4、不是智商高的人，往往拥有较多的兴奋性神经物质，思维活跃，灵感随时涌现，兴奋状态时间长，所以睡眠时间就比较短。没有任何一个人，会无缘无故的拥有较多的兴奋性神经物质，思维活跃，灵感随时涌现，兴奋状态时间长，然后不睡觉。这是病人，不，这个不可能发生。

真正聪明人的7种表现

1、拥有更多的新想法。聪明人喜欢思考，因此他们的新想法比较多。他们的思维不容易受传统思维的束缚，也不容易受外界环境的干扰，因此更容易想出拥有创造性的想法。懂的信任。聪明的人知道信任的重要性，他们能够判断出哪些人值得信任，哪些人不值得信任。

2、聪明人绝不会让别人看起来很笨。 即使没有高学历，聪明人也不会沮丧。 聪明人不会为了证明自己比别人优秀，而故意显示自己的能力。 聪明人当上领导，会努力让团队成员看上去比自己还聪明、善于交流、受欢迎。

3、你看不透的人，他必定是个聪明人，起码在你之上。那些没醉过的人，90%都是聪明人。因为他们永远是十分酒量7分醉，超强自控力和应变力。永远保持清醒。

4、头脑聪明的人，主要表现在两个方面，一是智力高于常人，就是在学习上，尤其是在数学方面，比正常人做题速度快，计算能力强。另外一个就是情商高，见啥人说啥话，而且能让人高兴，这些都是比较聪明的人。

5、真正聪明人的7种表现1 更多新想法。高智商的人一个突出的表现就是他们有更多的创新性想法。伦敦政治经济学院的研究者在2010年发现，聪明的人更有可能是无神论者和政治自由派，不将自己束缚在固定观念内。该研究成果还显示，自认为非常保守的年轻人其智商比那些自认为想法自由的人要低。

6、聪明人往往具备丰富的创新思维。他们热衷于探索与思考，因而能够不断产生新颖的想法。这类人往往不拘泥于传统观念，也不易受外界因素干扰，从而能够提出富有创造性的见解。02 聪明的人懂得如何去信任他人。他们能够准确判断出谁是值得信赖的伙伴，对于这些人，他们通常会给予充分的信任。

孩子的睡眠时间和智商有关吗

宝宝的睡眠情况如果是比较少的话，也是会影响到宝宝的智力。小编建议各位家长，平时在白天的时候最好是不要让孩子睡太长时间。如果我们总是让孩子睡太长时间的话，孩子夜晚就会睡不着，那么孩子白天的时候就会出现精神涣散的现象。

一般而言在正常睡眠情况下，也就是保障自然睡眠时间，人是可以发挥自己的正常智商能力。长期睡眠不好肯定会影响自己智商的正常发挥。现代科学研究发现，人的智商总体上是没有多大差别的，差别只在每个人都有自己的优先发展区域或方向，每个人是否集中了自己的全部智力来从事自己所喜爱的职业或活动。

孩子越睡越傻了，这句话并没有科学依据的，很多家长觉得宝宝整天睡觉不活动，大脑会变得迟钝，长大会变傻。其实事实是正好相反的。宝宝大脑处于快速发展的状态，只有在睡眠中，神经元才能更好的传递信息，促进大脑的发育。

睡眠和智商有关系么?

智商与作息时间没关系 科学家的研究似乎能说明晚睡的人具有智力方面的优势，但还有一种可能性被忽略了：智力高的人也许更适应晚睡晚起的生活节律。

睡眠与人的智商有一定的关系，一般而言在正常睡眠情况下，也就是保障自然睡眠时间，人是可以发挥自己的正常智商能力。我猜，你想问的是睡眠不好是否会影响其智商的发挥，长期睡眠不好肯定会影响自己智商的正常发挥。

会 午睡睡多了应该也会 一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。睡眠专家发出警讯，长期睡眠不足可能使人变笨。研究人员指出，每晚比正常睡眠时间少睡一小时可能令一个人的智商暂时性降低一个商数，一周累计下来可令智商降至一百，濒临弱智。

最后，我想说一下因果关系。不是智商高的人，往往拥有较多的兴奋性神经物质，思维活跃，灵感随时涌现，兴奋状态时间长，所以睡眠时间就比较短。没有任何一个人，会无缘无故的拥有较多的兴奋性神经物质，思维活跃，灵感随时涌现，兴奋状态时间长，然后不睡觉。这是病人，不，这个不可能发生。

智商有问题吧？睡眠时间和睡眠质量成反比，就是说睡眠的质量越好，需要的睡眠总时间就越少。智商是一个大脑的机能，睡眠时间是一个植物神经的机能，虽然两者都受到基因的影响。可以证明的是，如果睡不够，肯定对认知功能影响很大，或者说睡的不够会变傻，这是可以肯定的。