人际交往中心理策略,人际交往心理策略书

交往中要采取哪些相应的策略来缓解对方的抵触情绪?

1、因此，在人际交往当中，一定要采取应对的策略，比如不要揭穿对方，同时把你的秘密告诉他/她，以换取对方内心的安全感，或者是谈话的语气和态度要坦诚，等等。当然，在这个过程中，还需要一些别的动作来配合，比如倾听的时候要注视着对方的眼睛等。

2、因此，在人际交往当中，一定要采取相应的策略，比如适当地示弱，多倾听，语气缓和地征询对方的意见，等等，来缓解这种对立，化解对方内心的不满情绪。

3、尝试换位思考，理解对方的立场，这能帮助我们缓和紧张，找到共同点。忍耐是另一个关键。控制情绪并非易事，但短暂的冷静期能避免冲动升级。一旦感到怒火中烧，给自己两分钟的时间，让情绪平息，然后再以更理智的态度去交流。放弃命令式的口吻，采用引导或询问的方式，能大大降低抵触。