心理冲突变形怎么办,心理冲突变形的特点包括

心理老师!你想咨询一下我的心理是否出现了问题谢谢!

1、内心冲突发生“变形”也是心理出现问题的一个特征。关于这个问题，我已经尝试说明——“分割线”以前的部分，就是我对你内心冲突的理解。希望我的分析能有助于你把握现状。 还有，则是你的自知力不足，自知力是否充足也是心理是否正常的一个指标。周围的朋友都说你变了，但是你却不能肯定自己变了没有。

2、人是要适度控制自己的欲望，但是有些欲望是无法遏制的。孔圣人也说，食色性也。他还说我未见好色如好德者耶。所以对异性的渴望是每个人心中正常的心事。但是你还小，这些事情本来不应该成为你心中主要的内容。你本来应该学多些知识为以后的生活打下基础。

3、积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍我接纳自己，我相信自己！ 通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。2系统脱敏训练：改变是不大可能一步就到位的，它是一个渐进的过程，我们需要一步一步地来战胜自己的紧张心理。

常见的神经症有哪些?

神经症是一类心理障碍的总称，包括神经衰弱、焦虑神经症、恐惧神经症、强迫症、疑病症和抑郁神经症（不是抑郁症）。

恐惧症：是一种以过分和不合理地惧怕外界客体或处境为主的神经症，可分为场所恐惧症、社交恐惧症、特定的恐惧症。 焦虑症：是一种以焦虑情绪为主的神经症，主要分为惊恐障碍和广泛性焦虑。 强迫症：是一种以强迫症状为主的神经症，患者表现以强迫思维为主、强迫行为（动作）为主或表现为以上两种混合形式。

按照中国原CCMD-2R精神诊断手册，常见的类型有神经衰弱、焦虑性神经症、恐怖性神经症phobic disorders、强迫性神经症obsessive-compulsive disorders 、抑郁性神经症、疑病性神经症、癔症hypochondriasis等。

焦虑型神经症。本症是一种以长期而不现实的焦虑为特点的精神障碍，往往有急性焦虑或惊恐的加重发作。本症患者约占人口的5%，多见于青壮年，女性为男性的2倍。心理和生理因素都是焦虑型神经症的诱因，有迹象表明遗传具有一定影响。焦虑是焦虑型神经症的主要症状。急性焦虑发作是本症的基本症状。