我练习武术的体会100字数 1、金刚不坏之躯是没有的，练拳头，练臂膊可以有很高的成效，但是急功近利就会练畸形。习武一定要一点一滴，不急不躁，要慢慢积累，积微之著。2、木杆，每天用拦、拿、扎的方法抖100下。另外还要把拳式内的单势发劲分别 抽出练习，以增加在根基稳固、内气充实情况下的蓄发力。3、写作思路及要点：开头写大学武术体育课的学习总结，中间写详细收货成果，结尾升华体育课的主题。正文：转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴...