致自己忙碌的一天 1、睡前时间不要总是拿来刷手机，拿出至少半小时时间阅读，专业书也好，闲书也罢。阅读是心灵的旅行，长久的积累一定会有所收获的。过了忙碌的一天，阅读真的会让自己静下心来，去慢慢体会生活的一分一秒。合理饮食 每天高强度的学习、工作，倍感压力。唯有好好享受三餐时光能够让我快乐。2、辛苦了一天，终于可以趟床上休息了，感觉自己都有点驼背了，生活好辛苦。 2上班很想睡觉，下班有想上网，上网有不想睡觉，这种感觉很爽！ 2忙碌的一天下班...